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Afrikanisches Fufu mit Kalb in Erdnusssauce

Fufu ist in der afrikanischen Küche nicht wegzudenken. Besonders berühmt ist Fufu mit Erdnusssauce. Die kräftige Sauce mit Erdnüssen und Tomaten gibt dem Fufu seinen Geschmack. Das zarte Fleisch ergänzt dieses Gericht besonders gut. Sehr sättigend und super einfach zuzubereiten.

Sie erhalten folgende Zutaten:

Kalbsschulter, gehackte Tomate, Tomatenmark, Brühwürfel, Zwiebel, Erdnussbutter, Fufu-Pulver

Aus ihrem Vorrat:

Salz, Wasser, Pflanzenöl, mittelgroßer Topf, mittelgroße Pfanne

Wir wünschen

Zusätzliche Information

Gewicht 1000 g

Nährwerte

Nährwert pro Portion
Brennwert 804,49kcal
Fett 40,43g
- davon Gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate 71,78g
- davon Zucker 0g
Eiweiß 59,56g
Salz

Allergene

Gluten, Erdnüsse, Soja, Sesam, Schalenfrüchte, Glutamat, Lactose, Eiweiß, Histamine, kann andere Spuren von Allergenen enthalten